1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 5.1 g | 18% | |
| 당류 | 25.4 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 448.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 만다린
만다린은 달콤하고 산뜻한 맛으로 유명한 시트러스 과일입니다. 오렌지 가족에 속하는 이 활기찬 과일은 동아시아에서 기원하였으며 현재는 전 세계적으로 즐겨 먹힙니다. 비타민 C와 항산화제가 풍부하며, 만다린은 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 죄책감 없이 먹을 수 있는 완벽한 간식입니다. 껍질을 쉽게 벗기고 쫄깃한 조각으로, 만다린은 맛뿐만 아니라 하루 어느 시간이든 편리한 영양 공급원입니다. 만다린과 함께 건강한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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