1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 31.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 25.2 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.1 mg | 6% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 395.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마케론 오렌지
만다린 오렌지는 맛이 터지는 작고 생기 넘치는 감귤류 과일입니다. 동남아시아에서 기원한 이 빛나는 과일은 달콤하고 산뜻한 맛으로 전 세계 요리에 고정된 식재료입니다. 비타민 C, 식이섬유 및 항산화물이 풍부한 만다린 오렌지는 면역 체계를 강화하고 건강한 소화를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 지방이 없어 채식 간식을 완벽하게 만듭니다. 신선하게 먹거나 샐러드에 넣거나, 감미로운 디저트에 추가하여 즐기세요. 껍질을 쉽게 벗겨내고 매력적인 달콤함으로, 만다린 오렌지는 맛있고 영양가 있는 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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