1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
59.8
단백질
0
탄수화물
76.9
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1538.5 mg | 66% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 맨체고 치즈
맨체고 치즈는 만체가 양의 우유로 만들어진 맛있는 스페인 치즈로, 아름다운 라만차 지역에서 유래합니다. 단단하면서도 부드러운 질감과 견과류와 약간의 톡 쏘는 맛이 특징인 맨체고 치즈는 과일, 말린 육포, 그리고 와인과 잘 어울립니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 맨체고는 유익한 지방도 함유하고 있어 건강한 식단에 만족스러운 추가물질이 됩니다. 혼자서 즐기거나 샬큐트리 보드의 일부로 즐겨도, 맨체고 치즈는 전통과 건강을 여러분의 요리 모험에 선사합니다.
