1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 마민야 아사다
마밍아 아사다는 부드러운 소고기 부분 실로인으로 알려진 부드러운 부위로 만든 맛있는 브라질 요리입니다. 허브와 양념의 혼합물로 완벽하게 향신료를 조절하여, 이 로스팅은 풍부한 맛과 즙이 돋보이는 질감을 더하기 위해 천천히 조리됩니다. 브라질의 활기찬 요리 장면에서 비롯된 마밍아 아사다는 종종 쌀과 콩과 같은 사이드와 함께 제공되어 든든한 한 끼 식사로 제공됩니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 적당히 섭취할 경우 건강한 선택이 될 수 있습니다. 전통과 맛을 완벽하게 결합한 입맛 돋우는 즐거움을 만끽하세요!
