1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
625
칼로리
10
단백질
87.5
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 12.5 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50 mg | 16% | |
| 나트륨 | 125 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 87.5 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 50 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 말푸아
말푸아는 인도의 맛있는 달콤한 요리로, 밀가루와 익은 바나나를 섞어 두꺼운 반죽을 만들고, 그것을 완벽하게 얕게 튀긴다. 인도의 전통 요리에서 비롯된 말푸아는 주로 축제나 특별한 날에 유명하며, 이 황금빛 바삭바삭한 팬케이크는 종종 풍부한 설탕 시럽을 뿌리거나 코코넛으로 장식된다. 바나나는 포타슘과 식이 섬유 같은 일부 영양소를 제공하지만, 튀기는 과정으로 인해 엑스트라 칼로리가 추가되어 말푸아는 건강식품보다는 즐거운 유혹으로 인식된다. 맛과 문화를 축하하는 특별한 대접으로 이 대행시길!
