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남성 푸른 샤인 사과

남성 푸른 샤인 사과

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
123.4
칼로리
0.6
단백질
32.5
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
123.4
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.3 mg 0%
총 탄수화물 32.5 g 11%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 24.7 g
단백질 0.6 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 253.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

95.6%
1.8%
2.6%
지방: 3 cal (2.6%)
단백질: 2 cal (1.8%)
탄수화물: 130 cal (95.6%)

About 남성 푸른 샤인 사과

남성 Kysele Zelene Jablko는 싱거운 녹색 사과로, 바삭한 질감과 생기 넘치는 맛으로 유명합니다. 중유럽에서 유래된 이 사과는 많은 요리에 꼭 필요하며, 샐러드, 파이, 또는 생으로 즐기기에 완벽합니다. 비타민 C와 K가 풍부하여 면역 건강과 소화를 지원하는 저칼로리 간식 옵션을 제공합니다. 고섬유 함량으로 심장 건강에 이바지하며, 맛있게 건강한 선택지가 됩니다. 남성 Kysele Zelene Jablko는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 균형 잡힌 식습관에 유익한 추가입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.