말레이 치킨 커리

말레이 치킨 커리

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.8 mg 23%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.7%
29.4%
52.9%
지방: 170 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (29.4%)
탄수화물: 56 cal (17.7%)

About 말레이 치킨 커리

말레이 치킨 커리는 향기로운 안식처로부터 온 요리로, 향긋한 향신료의 풍부한 혼합물로 유명합니다. 부드러운 닭고기 조각들이 크리미한 코코넛 밀크 베이스에서 갈날, 레몬그라스와 심지어 워터스와 같은 향신료의 혼합물로 향을 낼 것입니다. 이 화려한 커리는 바질과 라임 잎의 싱싱함을 특징으로 하며, 열기와 달콤함의 즐거운 균형을 가져다줍니다. 풍부하지만 코코넛 밀크로부터 단백질과 건강한 지방이 풍부하며, 적당히 섭취할 때 모두 만족스러운 식사로 만들어줍니다. 스팀된 밥과 완벽한 이 커리는 각각 맛있는 한 입으로 말레이요리의 본질을 담아냅니다.