말라사다

말라사다

Dessert

항목 등급: 56/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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694.4
칼로리
11.1
단백질
83.3
탄수화물
33.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
694.4
% 일일 값*
총 지방 33.3 g 42%
포화 지방 13.9 g 69%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.6 mg 18%
나트륨 416.7 mg 18%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 27.8 g
단백질 11.1 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 138.9 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

49.2%
6.6%
44.2%
지방: 299 cal (44.2%)
단백질: 44 cal (6.6%)
탄수화물: 333 cal (49.2%)

About 말라사다

말라사다는 맛있는 포르투갈식 도넛으로, 19세기 이민자들에 의해 하와이에 처음 소개되었습니다. 이 금빛에 굽힌 딥프라이 도넛은 부드럽고 가벼우며 달콤하고 달걀이 들어간 풍부한 반죽으로 만들어집니다. 종종 설탕에 굴린 뒤, 고급스러운 크림, 커스터드 또는 과일 향이 들어간 것으로 채워질 수 있습니다. 맛있긴 하지만 말라사다는 대체로 칼로리와 설탕 함유량이 높아 사치스러운 간식입니다. 가끔씩 즐기면서 하와이 문화의 맛을 간직하며 이 사랑받는 간식을 축하해보세요!