말라이 라시

말라이 라시

Beverage

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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198.1
칼로리
7.5
단백질
23.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
198.1
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 94.3 mg 4%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 18.9 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 283.0 mg 21%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 235.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

49.2%
15.6%
35.2%
지방: 67 cal (35.2%)
단백질: 30 cal (15.6%)
탄수화물: 94 cal (49.2%)

About 말라이 라시

말라이 라씨는 인도 하위 대륙에서 기원한 부드럽고 상쾌한 요거트 베이스 음료입니다. 농후하고 풍부한 요거트, 물, 그리고 약간의 향신료로 만들어지며 종종 설탕으로 달게 하거나 망고나 장미 같은 과일로 향을 낼 수 있습니다. 이 맛있는 음료는 단백질과 프로바이오틱을 균형 있게 공급하여 건강한 장내세균을 증진시키며 더위를 식히기에 완벽합니다. 크리미함이 있어서 그것을 즐길 수 있지만, 라씨는 여전히 매운 음식과 어울리는 매력적인 보조음식이나 영양간식으로 즐길 수 있습니다. 말라이 라씨를 마시며 전통의 맛을 만끽하세요!