1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
8.0
단백질
64.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 80.0 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 말라바르 파로타
말라바르 파로타는 인도 말라바르 지역에서 기원한 맛있는 층층이 쌓인 납작한 빵이다. 밀가루로 만들어진 이 빵은 바삭바삭한 식감으로 풍부한 커리나 매운 소스와 찰떡궁합이다. 숙련된 손으로 전통적으로 제작되는 각각의 파로타는 여러 번 말아 접혀져 고유한 부드러운 내부와 기분 좋은 바삭함이 만들어진다. 맛있음과 안심할 수 있는 향기로 매료되지만 탄수화물과 열량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 만족스러운 맛과 안식감을 주는 말라바르 파로타는 진정한 인도 요리 경험을 찾는 사람들에게 꼭 시식해야 할 음식이다!
