마라

마라

Dinner

항목 등급: 53/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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705.9
칼로리
17.6
단백질
23.5
탄수화물
58.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
705.9
% 일일 값*
총 지방 58.8 g 75%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 1764.7 mg 76%
총 탄수화물 23.5 g 8%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

13.6%
10.1%
76.3%
지방: 529 cal (76.3%)
단백질: 70 cal (10.1%)
탄수화물: 94 cal (13.6%)

About 마라

마라는 중국의 매운 양념으로, 뜨거운 맛과 통증을 유발하는 감각으로 유명합니다. 중국 사천 요리에서 유래한 이 독특한 조합은 주로 사천 후추, 건 고추, 그리고 다양한 향신료로 이루어집니다. 마라는 맛있는 맛을 제공하는 것뿐만 아니라 신진 대사를 촉진하고 혈액순환을 개선하는 등 일부 건강상의 이점도 제공합니다. 항산화제가 풍부하며, 매운맛을 좋아하는 식품 애호가들에게 유용한 선택입니다. 볶음요리, 족발, 또는 간식에서 사용되더라도 마라는 모든 요리를 더 맛있는 새로운 수준으로 끌어올립니다.