마라 냉면

마라 냉면

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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295.9
칼로리
8.9
단백질
35.5
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
295.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.0 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.9 mg 1%
나트륨 1183.4 mg 51%
총 탄수화물 35.5 g 12%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.0 g
단백질 8.9 g 17%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 29.6 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 177.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.0%
12.5%
37.4%
지방: 106 cal (37.4%)
단백질: 35 cal (12.5%)
탄수화물: 142 cal (50.0%)

About 마라 냉면

마라면은 중국의 활기찬 사천성에서 기원한 향긋하고 매운 요리이다. 이 입맛 돋우는 스프는 부드러운 밀면이 풍부하고 맛있는 국물에 담가지며, 사천 홍고추와 고추 기름으로 인한 특유의 마라 향이 가득하다. 신선한 채소와 두부 또는 육류와 같은 단백질이 가득한 이 스프는 맛과 질감의 즐거운 균형을 제공한다. 식이섬유가 풍부하고 비타민이 가득한 이 스프는 신선한 채소와 함께 섭취하면 건강한 한 끼 식사가 될 수 있다. 영혼을 따뜻하게 하면서 미각을 자극하는 정통 쾌적한 음식에 허리를 푹 눕혀보라!