Blog Research API Download App
마라 치킨 가슴살

마라 치킨 가슴살

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.0%
56.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 220 cal (56.0%)
탄수화물: 31 cal (8.0%)

About 마라 치킨 가슴살

마라 치킨 가슴살은 사천 요리의 강렬한 맛에서 영감을 받은 매혹적인 요리입니다. 연한 닭가슴살은 고추 기름, 사천 후추, 마늘, 향신료가 어우러진 풍부한 양념에 재워져 느끼한 향미를 자아냅니다. 단백질 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 옵션인 이 요리는 맛있고 영양가 있는 식사를 제공합니다. 건강을 중시하는 식약애호가들을 위한 완벽한 선택, 마라 치킨 가슴살은 멋진 맛과 친절한 영양을 가진 요리입니다. 사천 정통 요리의 맛과 열기를 경험하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.