1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 막기 디 로티
막키 디 로티는 고소한 콩가루로 만든 전통적인 인도 평면빵으로, 펀자브의 풍부한 요리 유산을 전시합니다. 화려한 노란색과 약간의 거친 질감은 버터나 기 등과 완벽하게 어울리는 독특한 맛을 제공합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여, 이 글루텐프리 옵션은 맛뿐만 아니라 식단을 향상시키고자 하는 사람들에게도 건강한 선택입니다. 종종 사르손 다 사그와 함께 즐겨지며, 폰자브 요리의 따뜻함, 안락함, 본질을 대변하는 따끈한 주식으로 여겨집니다. 풍부한 맛을 즐기고, 매 입맛마다 건강한 가정 요리의 좋은 것을 축하하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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