1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 44.2 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마키 살몬
마키 살몬은 신선한 연어, 부드러운 아보카도, 그리고 바삭바삭한 오이가 모두 양념된 초밥 밥과 김으로 포장된 맛있는 초밥 롤입니다. 일본에서 기원한 이 맛있는 요리는 초밥 만드는 기술을 과시하며 강렬한 맛과 화사한 재료를 결합합니다. 연어에는 심장 건강과 두뇌 기능을 촉진하는 오메가-3 지방산이 풍부하며, 아보카도는 건강한 지방과 필수 비타민을 제공합니다. 일본 요리의 맛을 집으로 가져다주는 영양가 풍부하고 맛있는 선택인 마키 살몬을 즐기세요. 초밥을 좋아하시는 분들과 건강을 중요시하는 분들에게 모두 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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