1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 마이센들 마겔
마이션들 마게르는 남아프리카 남부의 중심지에서 기원하는 활기찬 요리로, 풍부한 맛과 건강한 재료로 유명합니다. 이 매력적인 식사는 완벽하게 요리된 부드러운 옥수수와 신선한 야채 및 향신료의 조화로, 영양을 채우는 식사를 제공합니다. 섬유질과 필수 영양소로 가득한 마이션들 마게르는 심장에 좋은 선택지이지만, 건강한 고기와 함께 즐기는 것을 선호하는 사람에게는 든든한 쾌락을 선사합니다. 이 맛있게 균형 잡힌 요리를 각 재료마다 전통의 맛을 경험해보세요!
