1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.2 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
960
칼로리
57.6
단백질
2.4
탄수화물
79.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 79.2 g | 101% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 240 mg | 80% | |
| 나트륨 | 1680 mg | 73% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 57.6 g | 115% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 1680 mg | 129% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 마혼
Mahon은 스페인의 매력적인 섬 메노르카에서 온 맛있는 치즈입니다. 독특한 부드러운 질감과 풍부한 버터향으로, Mahon은 소의 우유로 만들어지며 종종 완벽하게 숙성되어 약간 신맛이 나는 마무리를 줍니다. 이 반경질 치즈는 일반적으로 과일과 함께 즐기거나 지중해 요리에 포함되어 즐겨집니다. Mahon은 단백질과 칼슘의 좋은 원천이며 건강한 식단에 이상적인 추가이지만, 그 풍부함은 적당한 섭취가 중요합니다. Mahon의 독특한 맛을 경험하고 지중해의 진정한 맛을 만끽하세요!
