1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마히마히 타코
마히마히 타코는 전통적인 멕시코 음식에 혁신적인 맛을 선사합니다. 부드럽고 그릴링된 마히마히 피쉬가 따뜻한 옥수수 토르티야에 싸여져 있는 이 타코는 생기발랄한 실란트로, 바삭바삭한 양배추로, 시큼한 라임 크레마로 토핑되어 있습니다. 하와이 해안에서 유래한 이 요리는 식탁에 바다의 맛을 선사합니다. 마히마히는 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮고 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 어떤 식사에든 건강한 선택입니다. 각각의 타코마다 열대의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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