1 serving (250 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
85.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 4.7 mg | 1% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.4 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.4 g | ||
| 단백질 | 8.5 g | 17% | |
| 비타민 D | 94.6 mcg | 473% | |
| 칼슘 | 283.9 mg | 21% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
마게르밀흐는 소로부터 얻은 저지방 우유로, 주로 독일어권 국가에서 인기가 있습니다. 칼슘, 단백질, 비타민과 같은 필수 영양소를 함유하고 있으며, 지방 함량을 크게 줄여 식이조절에 주의하는 사람들에게는 심장 건강에 이로운 선택입니다. 요리하거나 베이킹할 때 이상적이며, 단순히 혼자 마시기에도 즐길 수 있습니다. 마게르밀흐는 엑스트라 칼로리 없이 부드러운 질감을 제공합니다. 전통 요리나 현대적인 스무디 등 어디서든 활용할 수 있는 다재다능한 재료로, 균형 잡힌 삶을 지지해줍니다. 마게르밀흐의 좋은 영향을 영접하고 영양 가득한 유제품 옵션으로 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요!