1 serving (25 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
1100
칼로리
20
단백질
120
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1100 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 30 g | 150% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 500 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 80 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 맀들렌
마들렌은 기쁨을 주는, 체고 모양의 프랑스 스펀지 케이크로, 전통적으로 밀가루, 설탕, 달걀, 녹인 버터와 같은 간단한 재료로 만들어지며 종종 바닐라나 레몬 껍질로 간단한 맛을 더합니다. 로렌, 마들렌이라고 불리는 이 독특한 간식은 18세기부터 즐겨진 바 있습니다. 달콤한 유혹이지만, 마들렌에는 탄수화물을 통해 에너지를 제공하고 달걀로부터 약간의 단백질을 공급하여 영양상의 이점도 있습니다. 그러나 버터의 풍부함 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋으며, 선호하는 차나 커피와 함께 완벽한 조합이 될 수 있습니다. 전통과 맛이 만나는 마들렌의 매력을 경험해보세요!
