1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
8.2
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 529.4 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마카로니 샐러드
마카로니 샐러드는 연한 엘보우 마카로니와 팔색조의 신선한 야채, 청양 고추, 오이, 달콤한 옥수수가 혼합된 맛있는 요리입니다. 클래식한 미국 음식에 기반을 둔 이 샐러드는 종종 크리미한 마요네즈, 약간의 신맛이 도는 식초, 그리고 향신료로 향을 높입니다. 이 샐러드는 만족스러운 사이드 디시이면서도 야채를 식사에 포함시키는 재미있는 방법을 제공합니다. 파스타는 견고한 탄수화물을 제공하며 신선한 야채는 필수 비타민과 섬유를 공급합니다. 소풍이나 잡수시거나 빠른 점심용으로 완벽한 마카로니 샐러드는 맛있고 다재다능한 즐겨찾기 메뉴입니다!
