맥도날드 에그 맥머핀

맥도날드 에그 맥머핀

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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527.2
칼로리
28.9
단백질
51.0
탄수화물
22.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
527.2
% 일일 값*
총 지방 22.1 g 28%
포화 지방 8.5 g 42%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 442.2 mg 147%
나트륨 1292.5 mg 56%
총 탄수화물 51.0 g 18%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.1 g
단백질 28.9 g 57%
비타민 D 68.0 mcg 340%
칼슘 340.1 mg 26%
철분 4.6 mg 25%
칼륨 323.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.3%
22.3%
38.4%
지방: 198 cal (38.4%)
단백질: 115 cal (22.3%)
탄수화물: 204 cal (39.3%)

About 맥도날드 에그 맥머핀

맥도날드 에그 맥머핀은 맛있는 아침 클래식으로, 완벽하게 익힌 계란, 풍미 있는 캐나다 베이컨, 그리고 녹아내린 미국 치즈 한 조각이 모두 토스트된 잉글리시 머핀 사이에 얹혀 있습니다. 패스트 푸드 아침 혁명에서 시작된 이 상징적인 샌드위치는 1970년대 도입 이후 맛있는 맛을 제공해 왔습니다. 각 입맛은 단백질과 탄수화물의 만족스러운 조화를 제공하여 하루를 기분 좋게 시작하기에 좋은 방법입니다. 맛있는 다과이긴 하지만, 적당한 섭취가 필요한 만큼 300 칼로리와 12g의 단백질이 함유돼 있습니다. 에그 맥머핀의 만족스러운 맛을 즐겨보세요 - 아침의 걸작품!