1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마카로나다
마카로나다는 풍부하고 풍미 있는 맛으로 유명한 매력적인 이탈리아 파스타 요리입니다. 탄탄한 마카로니로 만들어지며 종종 토마토, 마늘, 허브가 풍부한 소스에 버무려져 위에 치즈를 송송 뿌립니다. 이탈리아의 중심지에서 시작된 이 요리는 전통적인 이탈리아 요리의 소박한 매력을 대변합니다. 안심하고 안락하긴 하지만, 마카로나다는 탄수화물과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당히 즐기세요. 신선한 채소나 저지방 단백질을 추가할 수 있는 옵션이 있어 더 건강한 선택이 될 수 있으며, 모두가 만족할 만한 균형 잡힌 식사를 제공하는 메뉴입니다.
