1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마카로 나 카르보나라
마카로 카르보나라는 알 덴테 파스타, 바삭한 판체타, 크리미한 계란과 치즈 소스가 결합된 고전적인 이탈리아 요리입니다. 로마에서 유래된 이 맛있는 요리는 파르미잔 치즈의 풍부함과 까낭칼레의 연기 나는 풍미를 강조합니다. 과연 맛있지만 탄수화물과 지방이 결합된 요리지만, 계란과 치즈로부터 단백질을 얻을 수도 있습니다. 위로가 되는 한 끼 식사를 위한 이 마카로 카르보나라는 이탈리아로 직접 맛을 전달하는 단순함과 세련미의 완벽한 조화 입니다. 이 매력적인 요리를 즐기면서 즐거운 요리를 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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