1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 마카로니
야채가 듬뿍 들어간 마카로니는 부드러운 파스타와 파프리카, 브로콜리, 당근 등 신선한 야채들의 생기 넘치는 메들리를 결합한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 다채로운 한 끼는 당신의 갈증을 해소할 뿐 아니라 비타민과 식이섬유를 풍부하게 공급합니다. 건강한 재료로 만든 이 요리는 칼로리를 과도하게 섭취하지 않으면서도 식사량을 충족시켜주는 저녁 식사로나 일중간 식사로 좋은 선택지입니다. 가벼운 올리브 오일 드레싱이나 맛있는 토마토 소스와 섞어 먹든지, 야채가 들어간 마카로니는 이탈리아의 풍미를 느끼며 균형 잡힌 식단을 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
