1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
258.8
칼로리
8.2
단백질
47.1
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 소스와 마카로니
토마토 소스 마카로니는 간편함과 풍미를 식탁에 선사하는 클래식한 안주입니다. 마카로니 파스타를 알 덴테로 삶아 풍부하고 신맛 나는 토마토 소스로 코팅하여 만들어진 이 요리는 이탈리아 요리의 전통을 이어받고 있습니다. 소스에는 종종 신선한 토마토, 마늘, 허브가 사용되어 활기찬 만족스러운 한 끼 식사를 만들어냅니다. 파스타는 탄수화물을 제공하며, 토마토 소스는 리코펜과 같은 항산화제 및 비타민을 보강해줍니다. 채소나 저지방 단백질을 추가하여 맞춤식으로 즐길 수 있습니다. 맛있고 영양가 있는 이 시대를 초월한 안주를 즐겨보세요!
