1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마카로니와 소고기, 야채
맥카로니에 버섯비프와 채소를 넣은 요리는 연한 엘보우 맥카로니, 맛있게 조리된 버섯비프, 파프리카와 완두콩 등 다채로운 채소가 결합된 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 고전적인 미국 요리에서 비롯되었으며, 이 요리는 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 채소에서 중요한 영양소와 비프로부터 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 가족 식사에 이상적입니다. 리치하고 사치스럽기도 하지만, 미지근한 비프와 전곡 파스타를 사용하여 영양소 함량을 높일 수 있으며, 모두가 사랑할 맛있고 영양가 있는 선택지로 만들어줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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