1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
316
칼로리
11.6
단백질
62
탄수화물
2.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
316 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 62 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 2.2 g | ||
| 단백질 | 11.6 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 88 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 마카로니 스파게티
마카로니 스파게티는 사랑받는 2가지 파스타 스타일인 고전적인 관통식 마카로니와 길고 날다랗한 스파게티를 조화롭게 섞은 매력적인 음식입니다. 이 음식은 이탈리아 요리의 중심에서 시작되어 가볍고 달콤한 마리나라 소스든 부드러운 알프레도든 모든 소스에 잘 어울리는 다채로운 식감의 풍부한 조합을 제공합니다. 탄수화물이 풍부한 이 음식은 든든한 옵션이지만 균형 잡힌 식단을 위해서는 적당한 섭취가 중요합니다. 건강에 좋은 이점을 더하려면 신선한 채소나 저지방 단백질을 올려서 이 위로를 거쳐 건강한 식사로 변신시킬 수 있습니다. 마카로니 스파게티의 맛있음을 경험해보세요—매 입맛에 맛있음이 느껴지는 축제가 되는 곳입니다!
