마카로니와 그라운드 비프

마카로니와 그라운드 비프

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 101 cal (31.0%)
단백질: 75 cal (23.0%)
탄수화물: 150 cal (46.0%)

About 마카로니와 그라운드 비프

마카로니와 땅콩쇠고기는 연한 마카로니 파스타와 맛있고 향신로운 양념 쇠고기를 결합한 든든하고 편안한 요리입니다. 이 클래식한 한 끼 식사는 미국 요리의 기원을 타며 종종 식구들에게는 그 간단함과 맛있는 맛 때문에 가족의 즐겨 찾는 요리로 여겨집니다. 쇠고기에서 단백질을, 파스타에서 탄수화물을 얻어 만족스러운 균형을 제공합니다. 풍성할 수 있지만, 파프리카나 토마토와 같은 채소를 첨가하면 필수 영양소와 섬유가 추가되어 더 균형 잡힌 옵션이 됩니다. 빠른 주중 저녁 식사로 즐기거나 향수를 느낄 수 있는 일요일 저녁 식사로 즐긴다 해도, 마카로니와 땅쇠고기는 어떤 사람들도 만족시킬 것입니다.