마카로니와 치즈와 토마토 소스

마카로니와 치즈와 토마토 소스

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 7.5 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.8%
17.3%
31.0%
지방: 101 cal (31.0%)
단백질: 56 cal (17.3%)
탄수화물: 170 cal (51.8%)

About 마카로니와 치즈와 토마토 소스

마카로니 치즈와 토마토 소스는 부드럽고 치즈 맛이 나는 것과 산뜻한 토마토 소스가 결합된 안락한 클래식 요리입니다. 이 활기찬 요리는 적당히 삶은 마카로니에 풍부한 체다 치즈와 맛있는 토마토 블렌드가 결합되어 크리미한 베이스에 풍부한 맛을 더합니다. 이탈리아-아메리칸 요리에서 유래된 이 요리는 입맛을 만족시켜주는 기쁜 융합입니다. 치즈와 파스타에서 칼로리 주의해야 하지만, 토마토 소스를 넣으면 항산화제와 비타민을 섭취할 수 있어 이 식사가 조금 더 건강해집니다. 사랑받는 즐겨 먹는 음식에 있는 맛있는 변화를 즐겨보세요!