1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
맥앤치즈와 그라운드 비프는 부드러운 엘보우 파스타, 크리미 치즈 소스와 향신료로 맛을 낸 그라운드 비프가 결합된 편안하고 든든한 요리입니다. 가족 주방에서 종종 볼 수 있는 이 미국 클래식은 체다, 모짜렐라, 고기의 풍미를 모두 살려 한 냄비 안에서 맛있는 한 끼 식사를 제공합니다. 호화로운 치즈와 크리미한 식감이 있지만, 균형 잡힌 건강한 요리를 만드는 방법은 저지방 그라운드 비프를 사용하고 시금치나 파프리카 같은 채소를 추가하여 영양소를 더하는 것입니다. 바쁜 주중 저녁이나 아늑한 모임에 안성맞춤인 이 요리는 전통과 맛이 만나 환상적인 조화를 이룹니다!