1 serving (150 grams) contains 78 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 33.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 254.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마카 레이네타
마카 레이네타는 당도와 싱싱한 식감으로 유명한 영양 가득한 사과 품종입니다. 스페인의 푸릇한 과수원에서 유래된 이 과일은 생기 넘치는 녹색 피부와 옅은 노란색 고기로 유명합니다. 항산화물질과 식이섬유가 풍부해 마카 레이네타는 심장 건강을 지원하고 소화를 돕습니다. 자연스러운 달콤함으로 달콤한 음식과 짠 음식에 모두 잘 어울리며 파이부터 샐러드까지 다양한 요리에 완벽한 재료입니다. 입맛을 만족시키는 동시에 신체를 건강하게 기르는 사과, 마카 레이네타의 건강한 선물을 만끽해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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