치즈맥aroni과 치킨

치즈맥aroni과 치킨

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.3%
22.7%
41.0%
지방: 170 cal (41.0%)
단백질: 94 cal (22.7%)
탄수화물: 150 cal (36.3%)

About 치즈맥aroni과 치킨

맥앤치즈와 치킨은 부드럽고 크리미한 마카로니와 치즈를 부드럽고 구운 치킨과 결합한 격앙시키는 혼합 요리입니다. 이 기쁜 창작품은 소홀한 음식이 군림하는 미국 요리에서 유래하였습니다. 그런데 흥미로운 점은 크리미 치즈 소스가 풍부하고 호화로운 맛을 제공하며 치킨이 단백질이 가득한 펀치를 더해 더 푸짐한 선택지가 되도록 한다는 것입니다. 통곡물 파스타를 사용하거나 시금치나 브로콜리 등의 야채를 추가하여 조금 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 아늑한 저녁식사, 가족 소풍 또는 빠른 주중 식사이든 맥앤치즈와 치킨은 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것입니다!