맥 앤 치즈 위드

맥 앤 치즈 위드

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.7%
11.3%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 47 cal (11.3%)
탄수화물: 211 cal (50.7%)

About 맥 앤 치즈 위드

맥 앤 치즈는 부드러운 마카로니 파스타와 풍부한 크림 치즈 소스가 결합된 맛있고 위로받는 요리입니다. 이탈리아와 미국 요리에서 비롯된 이 호화로운 인기메뉴는 어떤 행사에도 완벽합니다. 날카로운 체다 치즈, 모짜렐라, 그리고 약간의 파르미지아를 혼합하여 만들어진 이 요리는 매우 달콤합니다. 전통적으로 칼로리와 지방 함량이 높지만, 건강한 변형은 전곡 파스타를 사용하거나 시금치나 브로콜리 같은 채소를 추가하여 영양을 더할 수 있습니다. 호화로운 곁들이음 또는 든든한 주식으로 즐기는 경우, 맥 앤 치즈는 당신의 영혼을 따뜻하게 해 줄 것입니다!