맥 앤 치즈

맥 앤 치즈

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.7%
11.3%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 47 cal (11.3%)
탄수화물: 211 cal (50.7%)

About 맥 앤 치즈

맥 앤 치즈는 이탈리아 및 미국 요리에서 유래한 크리미하고 치즈 맛이 일품한 요리로, 부드러운 엘보우 마카로니를 풍부한 체다 치즈 소스와 결합합니다. 이 위안이 되는 클래식 음식은 종종 황금색으로 구워져 바삭한 토핑을 만들어냄으로써 그 매혹적인 맛을 더욱 강조합니다. 치즈의 층층이 매료되어 있지만, 이는 세부적으로 변경할 수 있는 요리입니다; 더 건강한 변화를 위해 채소를 추가하거나 닭고기나 베이컨 같은 단백질을 더하여 든든함을 더할 수 있습니다. 사이드로 즐기든 본 요리로 즐기든, 맥 앤 치즈는 영혼을 데우는 만족스러운 대접을 약속합니다.