맥앤치즈

맥앤치즈

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.7%
11.3%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 47 cal (11.3%)
탄수화물: 211 cal (50.7%)

About 맥앤치즈

맥앤치즈는 부드럽고 풍부한 치즈 소스와 실키한 파스타를 결합한 안성맞춤 요리로, 완벽한 맛의 조화를 이룹니다. 유럽 고전 주방으로부터 유래한 이 사랑받는 즐겨찾는 요리는 세계 각지의 부엌에까지 자리 잡았습니다. 전통적으로 마카로니 면과 체다 같은 치즈 블렌드로 만들어지며, 칼로리가 많이 함유되어 있지만 채소를 추가하거나 통곡물 파스타를 사용하는 등 더 건강한 변주가 있습니다. 바삭바삭하게 구워내거나 빠른 식사용으로 버무려 만들어낸 경우 모두 편안함과 맛있음을 상기시키는 맥앤치즈는 편안식이 또한 맛있는 경험이 될 수 있다는 걸 상기시켜 줍니다.