1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
14.1
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 마애 두부
마파두부는 시처안 요리의 활기찬 부엌에서 온 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 식사는 부드럽고 부드러운 두부가 돼지고기, 마늘, 향긋한 시천 후추로 만든 매운 맛있는 소스에 푹신하게 자리 잡혀 있습니다. 이 대담한 맛은 찐 고추 기름으로 더욱 분위기를 높여 매운 맛을 좋아하는 이들에게 즐거운 대접이 됩니다. 두부의 단백질과 필수 영양소를 풍부히 함유한 마파두부는 증기로 삶은 밥과 신선한 채소와 함께 하면 특히 건강한 선택이 될 수 있습니다. 이 수많은 물가인 요리에 빠져들어 매운 맛과 편안함의 완벽한 균형을 경험해보세요!
