1 serving (30 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
902.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 74.4 g | 95% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 240 mg | 80% | |
| 나트륨 | 1920 mg | 83% | |
| 총 탄수화물 | 0.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 62.4 g | 124% | |
| 비타민 D | 96 mcg | 480% | |
| 칼슘 | 1680 mg | 129% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마스담어
Maasdamer는 부드러운 질감과 약간 견고한 맛으로 유명한 맛있는 네덜란드 치즈입니다. 소의 살균 우유로 만들어진 이 치즈는 고유한 구멍이 특징적이며 독특한 모습과 씹힘을 선사합니다. 이 치즈는 샌드위치부터 샐러드까지 다양한 요리에 적합하며 네덜란드 요리에서 중요한 재료입니다. Maasdamer는 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈와 근육 건강을 지원하지만 지방 함량이 높으므로 적당한 섭취가 필요합니다. Maasdamer를 치즈 판의 맛있고 영양가 있는 추가로 즐기거나 좋아하는 요리 위에 녹여 맛난 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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