1 serving (50 grams) contains 135 calories, 7.0 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
638.8
칼로리
33.1
단백질
5.9
탄수화물
54.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
638.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.4 g | 69% | |
| 포화 지방 | 21.3 g | 106% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 2129.3 mg | 92% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 33.1 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 레요너
라이오너는 독일식 소시지로, 일반적으로 돼지고기, 쇠고기, 그리고 향신료를 섞어 만듭니다. 활기찬 도시인 리옹에서 기원한 이 푹신한 간식은 부드러운 식감과 풍부한 맛으로 유명하며, 종종 샌드위치로 즐기거나 빠른 간식으로 즐깁니다. 라이오너는 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 그릴이나 굽는 데 적합한 라이오너는 어떤 식사에도 전통적인 맛을 선사하여 저항하기 어려운 맛있는 즐거움을 선사합니다!
