럼피아 이스다

럼피아 이스다

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

38.1%
19.0%
42.9%
지방: 214 cal (42.9%)
단백질: 95 cal (19.0%)
탄수화물: 190 cal (38.1%)

About 럼피아 이스다

럼피아 이스다는 연한 어류, 생동감 넘치는 채소 및 향신료로 가득한 맛난 필리핀식 봄 롤 입니다. 필리핀의 풍부한 요리 전통에서 비롯된이 롤은 일반적으로 바삭바삭하고 얇은 페이스트리로 싸여 완벽한 크런치와 맛있는 요리 감성의 대조를 만듭니다. 종종 맥향이 나는 디핑 소스와 함께 제공되며, 럼피아 이스다는 전통적인 고기로 가득한 다른 종류에 대안을 제공합니다. 단백질과 섬유로 가득 찬 이 제품은 스낵을 좋아하는 사람들을 위한 건강한 선택이며, 모두에게 즐겨지는 맛난, 죄책감 없는 대접입니다. 필리핀 요리의 본질을 축하하는 매 물미의 맛을 경험해보세요!