1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 888.9 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 722.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 랍크랩
럼프 크랩은 달콤하고 부드럽고 살이 무리져 있는 것으로 유명해져 있는 섬알라스카 영어를크랩에서 수확한 식품으로 대서양과 멕시코 만 연안에서 찾을 수 있는 소중한 청게게에서 나온 것이다. 요리에서 다양하게 활용되어 올려지는 크랩케이크, 샐러드 및 파스타와 같은 요리에 은은한 연안풍의 터치를 더한다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 선택이며 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소를 제공한다. 그러나 나트륨 함량을 유념해야 한다. 모든 한 입에 바다 풍미가 느껴지는 럼프 크랩의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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