1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 벌목공 사시미
벌목 김밥은 전통적인 일본 김밥의 신선함과 푸짐하고 소박한 맛을 결합한 대담한 퓨전 요리입니다. 연어 또는 참치 같은 프리미엄 생선의 두꺼운 조각과 구운 야채 및 매콤한 홈메이드 소스와 함께 제공됩니다. 서프 앤 터프 유행에서 비롯된 이 요리는 바다와 숲을 모두 강조하여 정말 독특합니다. 야채에서 오메가-3 지방산과 비타민이 풍부한 벌목 김밥은 맛있고 건강한 옵션입니다. 맛있는 건강식을 즐기고 접시 위에서 야생을 경험해보세요!
