룰로

룰로

Fruit

항목 등급: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

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59.5
칼로리
1.9
단백질
13.6
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
59.5
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.1 mg 0%
총 탄수화물 13.6 g 4%
식이 섬유 4.5 g 16%
당류 8.3 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 21.4 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

81.8%
11.4%
6.8%
지방: 4 cal (6.8%)
단백질: 7 cal (11.4%)
탄수화물: 54 cal (81.8%)

About 룰로

Lulo는 콜롬비아와 에콰도르 안데스 지역에서 기원한 작고 생기가 넘치는 과일이다. 선명한 녹색 피부와 쟁쟁한 주황색 살이 특징인 Lulo은 스무디, 디저트 및 상쾌한 음료에 자주 사용된다. 비타민 C가 풍부해 면역 체계를 지원하고 고 섬유 함량은 소화를 돕는다. 항산화제가 풍부한 Lulo은 건강한 피부와 전반적인 웰빙을 촉진한다. 열대 과일 특유의 맛과 영양 가득한 요소를 느껴보세요!