1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
189.1
칼로리
27.3
단백질
6.3
탄수화물
5.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.4g)
칼로리 |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.3 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 21.0 mg | 7% | |
| 나트륨 | 735.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 27.3 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 210.1 mg | 16% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 루서른 카티지 치즈
루체른 코티지 치즈는 풍부하고 크리미한 치즈와 신선한 허브와 향신료로 향을 낸 맛난 혼합물입니다. 전통 레시피의 중심지에서 유래한 이 코티지 치즈 대안은 클래식한 맛에 독특한 변주를 제공합니다. 지방 함량이 낮고 단백질이 풍부하여 건강을 중요시하는 사람들에게 안성맞춤입니다. 통곡물 빵에 발라 먹거나 샐러드에 섞어 먹거나 야채용 맛있는 딥으로 즐겨보세요. 천연 재료의 좋은 성분과 인공 첨가물이 없어서 루체른 코티지 치즈는 호화롭고 건강하며 맛있는 – 입맛에 환상적인 즐거움을 주는 실제 간식입니다!
