1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 로크스 베이글
록스 베이글은 신선하게 구운 베이글 위에 부드럽고 부드러운 크림 치즈, 맛있는 록스 조각들, 그리고 케이퍼, 붉은 양파, 싱싱한 딜 같은 생기 넘치는 토핑이 올려진 맛있는 조합입니다. 유대인 요리에서 유래된 이 상징적인 요리는 전통과 맛을 한 입에 모아줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 록스는 단백질의 건강한 원천을 제공하며, 베이글은 에너지를 위한 탄수화물을 제공합니다. 이는 영양과 만족을 병행하려는 사람들에게 완벽한 만족스러운 아침 혹은 브런치 옵션입니다. 고전적인 록스 베이글을 즐기고 조리 역사의 한 조각을 경험해보세요!
