1 serving (240 grams) contains 102 calories, 8.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
102 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 107.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 120 mcg | 600% | |
| 칼슘 | 305.0 mg | 23% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 366 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저지방우유
저지방 우유는 전지 우유에서 일부 크림을 제거하여 지방 함량을 낮추고 핵심 비타민과 미네랄을 유지함으로써 만들어지는 영양 가득한 음료수입니다. 전 세계의 유제농장에서 생산되어 각종 요리에 이상적이며요리, 베이킹 또는 차가운 상태로 간편하게 즐기기 위한 기본적인 식품입니다. 풀크림 우유보다 칼로리가 적은 저지방 우유는 칼슘과 비타민 D의 훌륭한 원천으로 튼튼한 뼈와 전반적인 건강을 촉진하여 매일 식단에서 선택할 만한 건강한 선택지입니다. 그러므로 잔을 따르고 건강한 저지방 우유의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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