1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
427.4
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
17.1
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.1 g | 21% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 85.5 mg | 28% | |
| 나트륨 | 3418.8 mg | 148% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1196.6 mg | 92% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로우팻 페타
저지방 페타는 양우유나 양우유와 염소우유의 혼합물로 만든 맛있는 치즈로, 그리스 요리에 전통적입니다. 부스러지는 질감과 톡 쏘는 맛으로, 샐러드, 빵, 지중해 요리에 상쾌한 마무리를 더합니다. 일반 페타보다 지방 함량이 낮아 심장 건강에 이로운 대안이며 맛을 희생하지 않습니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 영양가 있는 선택을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 좋아하는 음식 위에 부수고 먹어보고 더 건강한 식습관을 지지하세요!
