1 serving (170 grams) contains 144 calories, 4.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
412.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.2 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 436.5 mg | 18% | |
| 총 탄수화물 | 80.5 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 9.2 g | 32% | |
| 당류 | 19.6 g | ||
| 단백질 | 11.4 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 339.5 mg | 26% | |
| 철분 | 18.1 mg | 100% | |
| 칼륨 | 397.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저당근 오트밀
저당 수 분유는 굵은 오트밀, 견과류 풍미, 그리고 자연적인 달콤함의 조합을 제공하는 영양가 있는 아침 식사 옵션입니다. 전통적인 푸짐한 아침 식사에서 유래되었으며, 최소한의 첨가 설탕으로 제작되어 건강을 생각하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 식이섬유가 풍부하여 소화를 지원하고 더 오래 배부르게 유지하는 동안, 낮은 글리세믹 지수는 안정적인 에너지 수준을 유지하는 데 이상적입니다. 신선한 과일, 견과류, 혹은 시나몬 약간을 올려 저당 수 분유는 영양만땅 뿐만 아니라 건강한 시작을 위한 맛있는 방법입니다. 죄책감 없이 오트밀의 선한 면을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 저당근 오트밀 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
