저염 흰 치즈

저염 흰 치즈

Dairy

항목 등급: 54/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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640.0
칼로리
48
단백질
8.0
탄수화물
48
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 48 g 61%
포화 지방 32.0 g 160%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 400.0 mg 17%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1600.0 mg 123%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.9%
지방: 432 cal (65.9%)
단백질: 192 cal (29.3%)
탄수화물: 32 cal (4.9%)

About 저염 흰 치즈

낮은 염분 화이트 치즈는 전통 치즈에 비해 맛있고 건강한 대안입니다. 신선한 젖소나 양의 우유로 만들어진 이 부드러운 간식은 나트륨 함량이 낮아 소금 섭취량을 신경 써야 하는 사람들에게 완벽합니다. 지중해 요리에서 기원한 이 제품은 샐러드, 샌드위치 및 베이킹 요리에 풍부하고 매콤한 맛을 더해줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 좋으며 건강을 희생하지 않고 취할 수 있습니다. 심장을 기쁘게 하면서 식사에 맛있고 죄책감 없는 선택으로 낮은 염분 화이트 치즈를 즐기세요!