1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.
216.2
칼로리
8.6
단백질
41.9
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (245g)
칼로리 |
216.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.3 mg | 2% | |
| 나트륨 | 107.8 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 41.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 31.6 g | ||
| 단백질 | 8.6 g | 17% | |
| 비타민 D | 191.1 mcg | 955% | |
| 칼슘 | 619.7 mg | 47% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 345.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 낮은 지방 딸기 요거트
저지방 딸기 요거트는 진짜 딸기와 부드러운 요거트로 만든 맛있는 크림 간식으로, 맛있는 한 스푼마다 풍부한 맛을 선사합니다. 이 즐거운 간식은 신선한 과일의 좋은 점을 낮은 지방 함량과 결합하여 하루 어느 시간에나 심장에 좋은 선택지입니다. 프로바이오틱스가 풍부해 소화를 지원하면서 칼슘과 단백질과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 자체로, 스무디 베이스로 또는 그래놀라를 얹어 즐기세요. 가벼우면서 상쾌한 이 간식을 즐겁게 즐겨보세요. 균형 잡힌 라이프스타일에 완벽한 선택입니다!
